¿Diferencias entre Saunas Vapor e Infrarrojos?

Dilata los bronquios, regula la presión sanguínea, mejora el ritmo cardíaco y circulatorio,… los benefícios que nos proporciona el uso de las saunas para todos es conocido, pero desde Outlet Piscinas queremos responder a las preguntas formuladas por nuestros clientes sobre las diferencias entre ellas.

diferencia sauna vapor e infrarrojos

REACCIONES DE NUESTRO CUERPO

Aumentamos el ritmo cardíaco, se acelera nuestra respiración y sufrimos cambios en el sistema circulatorio, es por eso que es el mejor masaje de la red cardiovascular. A la vez, también nos adormece los terminales nerviosos, disminuyendo de esta manera los estímulos que llegan al cerebro; que es a lo que nosotros llamamos relajación.

Pero también nos produce la activación de los sistemas termorreguladores de temperatura, es decir, nuestro cuerpo empieza a realizar la sudoración.

 

APLICACIONES SAUNAS

  • Relajación muscular: Los tejidos adquieren flexibilidad, usado en pre-calentamientos deportivos, eliminar rigidez y agarrotamiento muscular.
  • Eliminación de toxinas: Tras el ejercicio físico, o en la vida diaria (tabaco, alcohol).
  • Piel tersa, suave y tonificada: Muy efectiva para la eliminación de impurezas de la piel.
  • Mejorar la forma física: Aumento del ritmo cardíaco y la presión arterial, mejora el estado de forma (10 minutos de sauna equivale a 5 Km de carrera suave). Aumenta el flujo sanguíneo, recuperación más rápida de los esfuerzos físicos.
  • Relajación del sistema nervioso: Muy indicado para personas con trabajos estresantes y transtornos al finalizar el periodo fértil en la mujer.

Si padeces cualquier tipo de enfermedad, consulta previamente con tu médico.

 

Interior Saunas infrarrojos y vapor

Espectro luz

 

DIFERENCIAS ENTRE SAUNAS DE VAPOR E INFRARROJOS

Saunas de Vapor Saunas de infrarrojos

1- ¿De qué están hechas?

Madera, abeto, hemlock canadiense… Madera, abeto, hemlock canadiense.

2- ¿Cómo se calientan?

Leña o estufa eléctrica Por infrarrojos (No son nocivos para la salud)

3- ¿Cuánto consume una sesión de 30 minutos?

De dos Plazas: 0,14€, de 5 Plazas 0.42€ Muy bajo consumo, como un microondas

4- ¿Puedo tenerla en Casa?

Si (Consultar Sistema eléctrico contratado) Sin problema, conectar a toma de corriente 220v

5- ¿A qué temperatura debo tomarla?  

Alrededor de 90ºC Alrededor de 45- 50ºC

6- ¿Qué tiempo es el más adecuado?  

Entre los 10  y los 15, pudiendo llegar a 25 minutos Entre los 30 y  40 minutos

7- ¿Cómo entro en la Sauna?

Ducha con agua caliente y secarse antes de entrar Ducha con agua caliente y secarse antes de entrar

8- ¿Cuando empezaré a sudar?

Entre 8 y 12 minutos Entre 10 – 15 minutos

9- ¿Precisa una salida de humos?

 No No

10- ¿Cómo consigo la humedad?  

La estufa la produce y usted la regula vertiendo agua Por radiación infrarroja, no tiene que hacer nada

11- ¿Qué tengo que hacer luego?

Imprescindible ducharse Imprescindible ducharse, mejora el riego sanguíneo.
12- ¿Pueden mis hijos meterse?  Consultar con su médico Consultar con su médico

 

¡ENCUÉNTRELO EN NUESTRA TIENDA!

Saunas de 1 plaza Saunas de 2 Plazas Saunas 4 Plazas
Sauna para 1 o 2 personas

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 Sauna de 3 a 5 personas

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Desde Outlet Piscinas esperamos despejar algunas dudas sobre que Sauna elegir, si después de estas preguntas tiene alguna duda, no dude en ponerse en contacto con nuestros asesores mediante nestra línea 93 522 01 05, o si lo prefiere enviando un correo electrónico a info@outlet-piscinas.com estaremos encantados de atenderle.